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(*´ω｀*)ポンコツ生活改善計画(*´ω｀*)

1 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:41:43 ID:ol+TA/Zj

最近だらしない生活が続いてます(´・ω・｀)
よって張りのある生活にするためになにをしたか書き込みモチベーションを保っていこうと思います（｀・ω・´)このスレが落ちたとき私はダメ人間に成り下がっているでしょう(´・ω・｀)
応援よろしく(*´ω｀*)ﾉｼ

2 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:42:28 ID:ol+TA/Zj

今からとりあえず焼酎飲む(*´ω｀*)ウフフ

3 ：ふなむし ◆yAMkkBB0QA ：2015/01/25(日) 22:43:11 ID:M7ZQo3FF

赤ワインの牛乳割り飲んでる

4 ：ぶたさん ◆BUTASAN/IQ ：2015/01/25(日) 22:44:29 ID:7KacoPVb

応援するお(´・ω・｀)

5 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:46:35 ID:ol+TA/Zj

>>3
飲酒はいくないお（｀・ω・´)

>>4
ありがとだお(*´ω｀*)

6 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:47:21 ID:ol+TA/Zj

とりあえず今ギターの練習をしました
160

そして今から腕立て、腹筋背筋します(´・ω・｀)

7 ：ふなむし ◆yAMkkBB0QA ：2015/01/25(日) 22:47:37 ID:M7ZQo3FF

もう二十歳です

8 ：Awn ◆Awn//////E ：2015/01/25(日) 22:48:09 ID:p4wAVRoY

針のある生活？

9 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:58:47 ID:ol+TA/Zj

>>7
（　＾ω＾）お？ほんとかお？
まだ高校生じゃなかったかお？

>>8
はい(*´ω｀*)

10 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 22:59:03 ID:ol+TA/Zj

終わりました(*´ω｀*)

11 ：予備軍 ◆YOBIGUNcVw3q ：2015/01/25(日) 23:00:41 ID:F6p8bejT

おつ

12 ：ふなむし ◆yAMkkBB0QA ：2015/01/25(日) 23:03:32 ID:M7ZQo3FF

>>9
うそでつ(;_;)/~~~

13 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 23:07:52 ID:wuC24TBv

>>11
疲れたお(*´ω｀*)これで健康に一歩近づいたお(*´ω｀*)

>>12
いくないお（｀・ω・´)

14 ：ふなむし ◆yAMkkBB0QA ：2015/01/25(日) 23:18:15 ID:M7ZQo3FF

ちゃんとおしっことして排出してるから許して

15 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 23:30:32 ID:ol+TA/Zj

そうしてる間にもふなちゃんはアルコールへ依存度が高くなり肝臓はボロボロになってるんだお(*´ω｀*)

16 ：Awn ◆Awn//////E ：2015/01/25(日) 23:31:50 ID:p4wAVRoY

炭水化物抜くと良いらしいお

17 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/25(日) 23:35:01 ID:wuC24TBv

>>16
それは肥満への対策かお(´・ω・｀)？

18 ：Awn ◆Awn//////E ：2015/01/25(日) 23:36:16 ID:p4wAVRoY

肥満対策らしいね
世界ふしぎ発見でやってた笑

19 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PONPONPOWA ：2015/01/26(月) 00:59:19 ID:Q7rW0azJ

ケトン体でしょ(・´ω・｀)

20 ：Awn ◆Awn//////E ：2015/01/26(月) 01:58:29 ID:qGFA7pc3

>>19
そうそれ

21 ：予備軍 ◆YOBIGUNcVw3q ：2015/01/28(水) 14:17:02 ID:NBOGth1v

このまま忘れ去られるのか…

22 ：Awn ◆Awn//////E ：2015/01/29(木) 00:05:15 ID:DlqV8cSJ

あえてsage

23 ：ポンコツ針金おかわりだ ◆PIGPIG89cs ：2015/01/29(木) 01:30:00 ID:d4D1teL4

ぶたさんぶたさん(´・ω・｀)